Livsduelig
Håb, styrke og livskraft
Eksistentiel coaching
Ønsker du at finde retningen i livets labyrint og få indre ro?
Hvad kan du få hjælp til?
Har du brug for en kompetent sparringspartner til at finde vej i livets labyrint eller bare til at blive dig selv, kende retningen og opnå personlig vækst og klarhed? Eksistentiel coaching er for dig, der ønsker at leve et mere autentisk, meningsfuldt og tilfredsstillende liv.
Hos mig kan du for eksempel få hjælp til:
- Livsvalg
- Frihed og ansvar
- Livsovergange
- Meningsfuldhed i hverdagen
- Udfordringer i karriere og uddannelse
- Selvaccept
- Håndtering af følelser samt skam og skyld
- Håndtering af livsudfordringer og krise
- Stress, overbelastning og ubalance
- Personlig udvikling
- Maskulinitet og femininitet
- Værdier, personlig etik og mål
Forstyrrer dine udfordringer din mentale sundhed, tilbyder jeg terapi.
Hvad er min tilgang?
Jeg arbejder med eksistentiel coaching, som er for dig, der ønsker at komme ind til kernen og søger mere end overfladiske løsninger og redskaber. Min tilgang giver dig mulighed for at få bedre retning på dit liv og stå ved dig selv.
Eksistentiel coaching har fokus på at hjælpe dig med at træde tydeligt frem i verden som dig selv, så du kan acceptere dig selv og navigere gennem livet med større tillid og indsigt. Hvis det er relevant, kan jeg også inddrage dybdecoaching, hvor vi ser på de underliggende udfordringer for, at du kan komme til at leve et mere afbalanceret liv.
Hvordan foregår det?
Coaching er et møde imellem dig og mig, som foregår igennem vores fælles samtale om dine udfordringer og mål i livet. Du bliver mødt med indlevelse og interesse i et trygt rum, hvor vi skaber en platform for, at du bliver bedre rustet til at håndtere livet med behændighed og indsigt.
Samtalen foregår ikke efter en manual, og der er ingen forudgivne løsninger, da målet er, at du får en bedre og mere klar tilgang til dig selv og dit eget liv. Jeg arbejder med en tillidsbaseret og direkte kontakt mellem os, og mit mål er at hjælpe dig med at skabe et positivt livsgrundlag, som giver dig mere mod, engagement og retning i dit liv.
Læs mere om praktisk og priser her
Har du brug for hjælp til at finde melodien?
Kontakt mig i dag for at skabe positive forandringer
- Hvem er du?
- Hvor skal du hen?
- Hvad betyder virkeligt noget?
- Hvordan træffer du de rigtige valg?
- Hvad inspirerer dig og giver dig meningsfuldhed?
- Hvordan får du retning i livet?
Du er ikke alene i din søgen efter harmoni og balance. Kontakt mig nemt og hurtigt for en indledende samtale, hvor vi sammen kan afklare dine behov og undersøge, om et forløb er det rette for dig. Jeg glæder mig til at møde dig.
Dr. Anders Dræby
Din rejse mod indsigt og autenticitet starter her
